食谱| 尖尖实验室
清炒枸杞儿菜
-材 料-
儿菜200克、枸杞3克
姜末、盐适量
蔬果调味粉适量
-做 法-
1.儿菜去老皮薄片;生姜切片;枸杞用水泡软;
2. 热锅冷油,加入姜片炒出香味;
3. 加入儿菜炒熟;
4.最后加入枸杞、盐、蔬果粉,翻炒均匀出锅即可。
食谱| 素白之华
拌糖醋儿菜
-材 料-
儿菜300克、胡萝卜半根
盐5克、糖适量
白醋20克、麻油10克
-做 法-
1. 将儿菜清洗干净,外皮和根部剥削掉,胡萝卜也处理干净,都用用开水烫一下,沥干~
2. 将食材切片再切丝~
3. 切好丝的儿菜和胡萝卜丝放在干净的容器里,将盐倒入菜里用筷子拌匀进行杀水~
4. 静置20分钟之后,儿菜会出水,将水尽量全部滗出~
5.加入白醋、糖拌匀,最后加入麻油~
6.装盘即可食用,够简单吧,但是味道不简单~
食谱| 食客祥妈
酱拌儿菜
-材 料-
儿菜400g、姜末适量
生抽两汤匙、香醋一汤匙
食盐、蔬果粉适量
香油、豆豉辣酱适量
-做 法-
1. 儿菜的嫩芽部分削皮,切片;
2.切片后撒入1勺盐,保持10分钟后,析出水,挤掉所有的水;
3. 加入姜末、盐、酱油、醋、蔬果粉;
4. 最后加入一勺豆豉辣酱、香油拌酱即可。
食谱| 阿罗al
美味蘸汁儿菜
-材 料-
儿菜半斤、生抽五勺
白醋一勺、生姜小块
香油半勺、香菇拌酱一勺
蔬果粉、食用适量
-做 法-
1. 儿菜洗净,切成四到八块;
2.半锅水烧开,加半勺盐、几滴油,下儿菜焯煮三分钟出锅,过冷水;
3. 把生姜切末,加上准备好的调料拌匀,淋在焯熟的儿菜上;
4. 鲜脆爽口的蘸汁儿菜就做好了。
食谱| 油米姐姐
渍酸辣儿菜
-材 料-
儿菜1000克、剁椒30克
生抽30毫升、醋15毫升
蔬果粉、盐、芝麻油适量
-做 法-
1.儿菜洗净切片;
2. 放入大保鲜盒,加适量盐腌制2天;
3. 腌制好后取出倒掉水份;
4. 加剁椒、醋、生抽、蔬果粉、盐拌匀;
5. 吃的时候可以淋芝麻油,也可以不加,随喜啦~
食谱| 大润小厨
儿菜素丸汤
-材 料-
儿菜250克、素丸8粒
姜3片、胡萝卜5片
油5克、盐、蔬果粉适量
-做 法-
1. 儿菜对半切开,大块的切成均匀小块;
2. 热锅入油,加入姜片炒香;
3.投儿菜、胡萝卜、素丸、适量清水煮10分钟 ;
4.调入盐和蔬果粉即可出锅。
食谱| 佳妮寶貝
花开富贵
-材 料-
儿菜500克、圣女果1个
素高汤2小勺、水淀粉适量
蔬果粉、盐适量
-做 法-
1.儿菜洗净,对切开;
2. 在盘子里摆花型,冷水上锅蒸八分钟左右取出;
3. 在锅里烧一些水煮沸,调入两勺素高汤再次煮沸;
4. 调入少许盐和蔬果粉,勾湿淀粉;
5. 待汤汁再次煮沸起锅,淋在蒸好的儿菜上;
6. 圣女果刻花点缀于盘中装饰。
素爱小店
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